润心护航·安全同行丨航天学院开展心理健康教育讲座暨安全网格员培训会

发布时间:2026-10-16浏览次数:225作者:陈林怡陈林怡来源:航天学院南京航空航天大学新闻网供图:陈林怡责任编辑:黄琳涵、夏钰菲审核:林晓

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      为进一步提升学院学生安全网格员队伍的专业素养与朋辈守护能力,筑牢校园心理健康防线,10月14日下午,航天学院在B501报告厅举办“润心护航·安全同行”心理健康教育讲座暨安全网格员培训会。本次活动正值学院“谈心谈话关爱月”专项工作开展期间,特邀请校心理健康教育中心主任杨雪花教授主讲,学院全体本科生、研究生安全网格员参加培训。



      杨老师以“心理卫生问题的识别与干预”为主线,从心理健康的内涵讲起,指出心理健康体现在“与自己、与他人、与环境”三重关系的和谐相处之中,引导学生通过自我联结、人际联结、环境联结获得价值感与社会支持。



在心理问题识别环节,她系统介绍了“心理健康—不健康”的连续谱理论,逐一分析了新生、老生群体中需要重点关注学生的类型特征,讲解了心理异常的“三个原则、四个标准”,并对抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等常见心理障碍的典型表现,以及心理危机在身体、情绪、认知、行为四个方面的预警信号作了深入浅出的剖析。她特别提醒,面对同伴的异常状态要切忌就事论事,而要看到行为背后的真实原因,做到早发现、早报告、早干预。

 



      在心理问题的预防与干预部分,杨老师为安全网格员们提供了清晰的操作路径:一是严格落实心理危机上报制度,做好引导和帮扶;二是培养积极心态,通过积极的自我对话改变消极思维模式——“想法变了,感觉就变了”;三是照顾身心健康,保持规律生活、坚持体育运动;四是建立支持系统,向信任的人倾诉、主动帮助他人;五是培养兴趣爱好、与自然联结,始终保持发现美的眼睛;六是正视专业求助,情绪困扰严重时及时接受专业心理咨询与治疗。同学们纷纷表示深受启发、获益良多。


      最后,学院围绕安全网格员“发现即报”工作要求,就报送对象、报告时限与报送方式等注意事项作了专门提醒。



      此次培训是航天学院完善“发现—报告—帮扶—转介”心理危机预警闭环的重要举措。下一步,学院将持续分层分类开展网格员培训,织密织牢心理健康防护网,全方位护航学生健康成长。

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